Que dor! Fratura do dedo do pé após topada pode ser curada sem cirurgia

07 jun Que dor! Fratura do dedo do pé após topada pode ser curada sem cirurgia

Inchaço e hematomas são os sinais mais comuns de uma fratura no pé. Se você tem um dedo do pé quebrado, pode ser capaz de andar, mas isso vai agravar mais a dor

Você já deu uma topada e viu estrelas? Mas o que acontece com as fraturas e os traumas nos dedos do pé. Essa semana atendi o avô, o pai e o filho. Os três deram topadas e fraturaram os dedos em momentos diferentes, mas tamanha coincidência me fez escrever esse artigo, já que muitas pessoas já devem ter passado por isso: bater o dedo do pé e ficar muito dolorido.

Quase um quarto de todos os ossos do seu corpo estão em seus pés, o que lhe fornece tanto apoio e movimento. Um dedo (falange) quebrado (fraturado) é muitas vezes doloroso, mas raramente incapacitante. Na maioria das vezes, estas lesões são curadas sem o tratamento cirúrgico, mas merecem cuidado!

Quais são os tipos de fratura?

As fraturas podem ser incompletas ou por estresse:

• Por estresse frequentemente ocorrem nos ossos do antepé que se estendem desde os dedos dos pés para o meio do seu pé (meta tarso). As fraturas por estresse são como pequenas rachaduras na superfície do osso. Eles podem ocorrer com aumentos repentinos nos treinos e atividades de impacto, como correr ou caminhar para distâncias ou tempos mais longos; técnicas de treinamento inadequados; ou mudanças nas superfícies de formação.
• A maioria dos outros tipos de fraturas estendem-se através do osso e são traumáticas: bater com o dedo em uma superfície rígida como aconteceu com o pai (bateu numa mala durante o voo- e estava descalço), ou tropeçar na mesa como aconteceu com o avô e até mesmo cair algo sobre o dedo (a caixa de presente que o pai trouxe da viagem e o filho puxou caindo sobre o dedo).

As fraturas podem ser estáveis:

• Sem mudança no alinhamento ósseo ou deslocadas com extremidades ósseas que já não seguem a congruência. Essas fraturas geralmente resultam de trauma, como deixar cair um objeto pesado em seu pé, ou de uma lesão em torção. Se o osso fraturado não romper a pele, chamamos de fratura fechada.

Quais são os sintomas de uma fratura?

Dor, inchaço e às vezes hematomas são os sinais mais comuns de uma fratura no pé. Se você tem um dedo do pé quebrado, você pode ser capaz de andar, mas isso geralmente agrava a dor. Calçar sapatos fechados também pode ser difícil devido a dor e o edema. Se a dor, inchaço e descoloração continuar por mais do que dois ou três dias, ou se a dor interfere no caminhar, algo pode estar errado; consulte um médico o mais rapidamente possível. Se você atrasar para receber o tratamento, você pode desenvolver dor no pé persistente e artrite/artrose. Você também pode mudar a maneira de caminhar (sua marcha), o que poderia levar à formação de calos dolorosos na parte inferior do seu pé ou outras lesões.

Como são diagnosticadas fraturas?

O médico irá examinar o pé para identificar a área central da dor e comparar o pé lesionado com o pé normal. Você deve dizer ao médico quando a dor começou, o que você estava fazendo no momento. Raios-X irão mostrar a maioria das fraturas, embora algumas fraturas incompletas ou por estresse ocasionalmente seja necessária exames complementares para identificar. Normalmente, o médico será capaz de realinhar o osso sem cirurgia, embora em fraturas graves, pinos ou parafusos podem ser necessários para manter os ossos no lugar enquanto eles consolidam.

Qual é o tratamento?

Consulte um médico o mais rapidamente possível, se você acha que você tem um osso quebrado em seu pé ou dedo do pé. Enquanto isso mantenha o peso fora da perna afetada e aplique gelo para reduzir o inchaço. Aplicar o gelo durante não mais de 20 minutos com uma toalha para proteger a pele ajuda a regredir o edema. Use um sapato mais amplo com uma sola dura.

O descanso é o principal tratamento para fraturas por estresse no pé. Fique longe da atividade que provocou o ferimento, ou qualquer atividade que causa dor no local da fratura, durante três a quatro semanas. Substituir por outra atividade que coloque menos pressão sobre o pé, como natação. Aos poucos, você vai ser capaz de voltar à atividade. O seu médico ou treinador pode ser capaz de ajudá-lo a identificar os erros posturais que causaram o problema inicial para que você possa evitar a recorrência. Nos casos de lesões traumáticas, é só evitar novamente as “topadas” usando calçados em casa ou prestando mais atenção ao andar descalço.

As extremidades dos ossos de uma fratura deslocada deve ser realinhadas e o osso mantido imóvel até que a cura ocorre. Se você tem um dedo do pé quebrado, o médico irá colocar esparadrapo no dedo do pé quebrado, com uma gaze ou algodão entre os dedos dos pés para absorver a umidade. Você deve substituir a gaze e fita quantas vezes forem necessárias. Você pode remover e substituir a fita se aumentar o inchaço ou se os dedos dos pés ficarem dormentes ou pálidos. Se você tem diabetes ou neuropatia periférica (perda de sensibilidade nos dedos dos pés), não imobilize os dedos dos pés juntos.

Nesses casos, você pode precisar usar um sapato ortopédico de solado rígido para três a quatro semanas. Pode demorar de seis a oito semanas para o osso para curar, dependendo da localização e extensão da lesão. Depois de uma semana ou mais, o médico pode pedir a outro conjunto de raios-X para assegurar que os ossos permaneçam adequadamente alinhados. Como os sintomas diminuem, você pode colocar algum peso sobre a perna de acordo com a regressão da dor e sintomas.

Cirurgia raramente é necessária para o tratamento de fraturas nos dedos dos pés ou antepé. No entanto, quando é necessária, tem um elevado grau de sucesso, já que o objetivo é reduzir (alinhar) e dar mobilidade precoce.

Artigo originalmente publicado em: Globo Esporte.