Tendões conectam os músculos aos ossos em toda sua extensão, o que permite dobrar as articulações. Um dos mais importantes tendões da perna é o tendão tibial posterior (TTP). Este tendão começa na barriga da perna, estende-se para baixo por trás do interior do tornozelo e se insere aos ossos no meio do pé.
O tendão tibial posterior ajuda a manter o seu arco (curva plantar) e fornece suporte do pé ao caminhar. Se este tendão tornar-se inflamado, sobrecarregado ou com microfissuras, você pode sentir dor no tornozelo, região interna e gradualmente perdem o arco interno na parte inferior do seu pé, levando ao pé chato.
Os atletas que estão envolvidos em esportes como basquete, tênis, futebol ou seja, esportes de impacto podem estirar o tendão tibial posterior. O tendão também pode inflamar se é forçado excessivamente como ocorre em provas longas de corrida.
Pé plano progressivo, muitas vezes ocorre em mulheres com mais de 50 anos de idade e pode ser devido a uma anormalidade inerente do tendão. Mas há vários outros fatores de risco, incluindo:
O diagnóstico baseia-se tanto na história, como no exame físico. O seu médico pode pedir-lhe para ficar em seus pés descalços de costas para ele/ela para ver como funciona o seu pé. À medida que a doença progride, a parte dianteira do pé afetado irá começar a deslizar para o lado de fora. De trás, ele vai olhar como se você tivesse “muitos dedos a mostra” (sinal do Too many toes)
Você também pode ser convidado a ficar no seu pé ou fazer uma única elevação do calcanhar. Você vai ficar com as mãos na parede, levante o pé afetado do chão, e levantar-se sobre os dedos do outro pé. Normalmente, o calcanhar irá girar para dentro; a ausência deste sinal indica disfunção tendão tibial posterior. O seu médico pode solicitar raios-X, um ultra-som ou uma ressonância magnética do pé.
Sem tratamento, o pé chato se desenvolve a partir da disfunção do tendão tibial posterior, podendo tornar-se eventualmente rígido e com artrite no tonozelo. A dor aumenta e se espalha para o lado externo do tornozelo. O jeito que você anda pode ser afetado e uso de sapatos pode ser difícil.
O tratamento recomendado pelo seu médico dependerá de quão longe a condição progrediu. Nos estágios iniciais, a disfunção do tendão tibial posterior pode ser tratada com repouso, medicamentos anti-inflamatórios não-esteróides, e imobilização do pé de seis a oito semanas com um arco/palmilha rígida abaixo do pé para dar suporte. Pode ser necessário a colocação de cunha no calcanhar. Se a condição é avançada, o seu médico pode recomendar que você use uma órtese tornozelo-pé feito por encomenda para apoio.
Se os tratamentos conservadores não funcionam, o médico pode recomendar a cirurgia. Vários processos podem ser utilizados para tratar pé chato progressivo; muitas vezes mais do que um procedimento é realizado ao mesmo tempo. Seu médico irá recomendar um tratamento específico com base no seu caso individual. As opções cirúrgicas incluem:
Artigo originalmente publicado em: Globo Esporte.