Dores do corredores – Quais são as principais?
Nesse vídeo eu explico quais são as principais dores dos corredores. Assista e se tiver alguma duvida entre em contato!
Nesse vídeo eu explico quais são as principais dores dos corredores. Assista e se tiver alguma duvida entre em contato!
Ana Simões, 38 anos, fez o seu melhor na 23ª Maratona Internacional de São Paulo. De acordo com os cronômetros...
Os atletas costumam saber se estão evoluindo ou não na modalidade através do seu pace da corrida — ritmo médio calculado em minutos por quilômetro.