Dor no Meio do Joelho: Causas e Como Evitar
Sabemos que correr é uma excelente forma de atividade e exercício cardiovascular, ajudando no fortalecimento dos músculos e na saúde...
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A síndrome da banda iliotibial é uma das principais causas de dor na lateral do joelho em corredores, resultando em...
Síndrome da banda iliotibial em corredores é uma lesão bastante comum, caracterizada pela dor na parte externa do joelho. Essa...
Correr é uma atividade incrível para manter a forma, mas exige cuidados para evitar lesões e melhorar o desempenho. No...
Como médica especialista, tenho acompanhado inúmeros casos de pacientes que se dedicam a práticas esportivas e, infelizmente, enfrentam complicações inesperadas....
A síndrome da banda liotibial é uma das lesões mais comuns entre corredores e ciclistas, frequentemente causada pelo excesso de...