Sedentarismo: Como deixar a doença para trás e ter uma vida saudável

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Assistiu as olímpiadas e teve vontade de praticar esportes? Neste artigo, eu explico como deixar o sedentarismo para trás. Saiba mais!

Dores Musculares

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Voltou a praticar esporte e sentiu dor muscular? Estudo mostra como as Intervenções terapêuticas podem ajudar. Saiba mais!

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Estudos sugerem que ficar em pé, ao invés de ficar muito tempo sentado, pode resultar em mudanças rápidas e positivas. Saiba mais!

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