09 abr Motivação para correr e risco de lesões durante a Pandemia
Motivação para correr e risco de lesões durante a pandemia de COVID-19: uma pesquisa com...
Corrida
21 dez Qual tênis é melhor para correr? Como escolher?
Qual tênis é melhor para correr? O melhor tênis para correr é aquele que te...
22 ago Protocolo de segurança para corrida em ruas e parques
Protocolo de segurança para corrida em ruas e parques. Confira a entrevista da Dra. Ana...
12 jan Como evitar lesões na maratona? Confira 7 Dicas
Como evitar lesões na maratona? Leia aqui esse artigo e confira 7 dicas para você...
03 nov Correr ao ar livre no verão – Como não passar mal?
Correr ao ar livre no verão: Como não passar mal? Veja neste artigo 10 dicas...
18 dez Correndo sem dor: Consulta com a Ortopedista
Correndo sem dor: Olá amigos corredores, estou tão feliz em escrever esse conteúdo para vocês!...
09 set Saiba como evitar dores musculares após os treinos de corrida
Especialista explica o que são as DOMS e como evitar lesões mais complicadas Se você é...
26 out Lesões durante a corrida
Elas minam seu desempenho e, vez ou outra, o afastam da corrida. Saiba como e...
25 ago Ortopedista Esportiva aposta na corrida e perde 25kgs
Ortopedista Esportiva aposta na corrida e perde 25kgs A Ortopedista Esportiva Dra. Ana Paula Simões começou...
15 ago Maratona do Rio – Veja os 10 mandamentos para você não se lesionar
Maratona do Rio - Veja os 10 mandamentos para você não se lesionar Maratona do Rio:...