Como as fibras musculares funcionam: Resistência ou velocidade?
Fazer conversões de tipo de fibra pode melhorar os resultados de seu treinamento. Leia e descubra como as fibras musculares funcionam!
Especialista em Perna Tornozelo e Pé. A Dra. Ana Paula Simões é ortopedista e traumatologista do esporte, professora instrutora e mestre pela Santa Casa de São Paulo, especialista em medicina esportiva e cirurgiã do tornozelo e pé. Também é diretora da Sociedade Paulista de Medicina Esportiva.
