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Prevenção a lesões é possível? Atletas profissionais de alta performance geralmente sofrem com problemas nas articulações. De acordo com dados...

Salto alto pode ocasionar diversas lesões nas corredoras

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O uso de salto alto altera inicialmente nosso eixo de equilíbrio, devido ao posicionamento do pé para frente. Esta má...

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Introdução a Neuroma de Morton O neuroma dos nervos digitais plantares foi difundido por Thomas G. Morton em 1876, como uma...

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Dor muscular: tensão, estresse e o exagero nos treinos são as causas

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O que é cãibra? Ao dar um pique durante um treino ou até mesmo quando se está deitado na cama à noite, você sente uma dor paralisante na perna.

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