Esporão calcâneo causa dor intensa e deformidade no pé. Saiba como tratar
O esporão calcâneo ocorre quando a região posterior óssea do calcanhar, em que o tendão de Aquiles é localizado, aumenta de volume.
Muita gente acha que esporão só dá na sola do pé, mas hoje vamos falar sobre o esporão que ocorre na parte de trás do calcanhar.
O que é a síndrome de Haglund?
Síndrome de Haglund é uma deformidade do calcanhar (osso do pé). É também conhecido como “esporão dorsal do calcâneo”. A condição ocorre quando a região posterior óssea do calcanhar, em que o tendão de Aquiles é localizado, aumenta de volume, causando dor e deformidade. O uso de sapatos, sobre essa região coloca pressão sobre o tecido na parte de trás do calcanhar, causando inflamação e dor. Eventualmente, pode cursar com tendinite do aquiles e bursite do retropé, daí o nome de síndrome de Haglund.
Bursite é a inflamação de uma bolsa de fluido que separa o tendão do osso. Quando o calcanhar se torna inflamado, pode levar à calcificação do osso do calcanhar. Isso faz com que a colisão se torne ainda mais proeminente e aumente a dor.
Haglund pode se desenvolver em qualquer pessoa. No entanto, é mais comum em pessoas que usam sapatos com pouca absorção de impacto e que fazem sobrecarga.
Causas do Esporão calcâneo
A síndrome de Haglund é o resultado da pressão frequente do seu calcâneo contra os sapatos rígidos e apertados na parte posterior. Pode ser causada também pelo excesso de impacto e sobrecarga no retropé.
As pessoas têm diferentes níveis de risco para desenvolver Haglund pois depende da forma do osso do calcanhar.
Quais são os sintomas da síndrome de Haglund?
- Uma saliência muito visível na parte de trás do calcanhar;
- Dor intensa na área onde o tendão de Aquiles se insere no calcanhar;
- Inchaço na parte de trás do calcanhar;
- vermelhidão perto do tecido inflamado do calcâneo.
Diagnóstico do Esporão calcâneo
Haglund pode ser difícil de diagnosticar porque os sintomas são semelhantes a outros problemas de pé, como a artrite e tendinite do calcâneo.
Por vezes, os médicos podem diagnosticar a doença pelo aparecimento da saliência óssea do calcanhar. Se houver suspeita de Haglund, um raio-X do osso do calcanhar ajudará o médico a determinar se há um osso do calcanhar é proeminente (esporão) associado com a doença. Em alguns casos, exames complementares de partes moles são solicitados para analisar o comprometimento dos mesmos.
Os exames também podem ajudar o médico direcionar a confecção de órteses para aliviar a dor no calcanhar. Palmilhas podem ser feitas para estabilizar o pé e também diminuir a pressão .
Tratamento
O tratamento para Haglund geralmente se concentra em aliviar a dor com métodos fisioterapêuticos, analgésicos e cicatrizantes (magnetoterapia, laser, US, etc) medicamentos, acupuntura, e tirar a pressão do osso do calcanhar.
Opções não cirúrgicas incluem:
- O uso de sapatos de salto-aberto, como tamancos;
- Gelo de 20 a 30 minutos por dia para reduzir o inchaço;
- Iontoforese, o qual utiliza uma corrente elétrica fraca para ajudar a drogas anti-inflamatórias penetram na pele.
A cirurgia também pode ser utilizada para tratar esta condição se métodos menos invasivos falharem. Durante a cirurgia, o médico irá remover o excesso de osso do calcanhar. Isso reduz a pressão sobre a bolsa e tecido mole.
Como prevenir a síndrome de Haglund
Você pode reduzir o risco de Haglund de por cuidar bem de seus pés. Tente:
- Evitar sapatos com saltos duros apertados;
- Usar sapatos sem costas ( abertos na parte posterior);
- Usar meias acolchoadas com solas antiderrapantes;
- Realizar exercícios de alongamento e fortalecimento para evitar a compressão do tendão de Aquiles;
- Evitar correr em superfícies duras ou montanhas se estiver com dor.
Bons treinos!
Artigo originalmente publicado em: Globo Esporte.
Dra. Ana Paula Simões Médica do esporte, ortopedista e traumatologista, professora instrutora e mestre pela Santa Casa de São Paulo, especialista em medicina esportiva e cirurgiã do tornozelo e pé.
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Gosto muito de jogar futebol,porem estava sentindo muita dor no calcanhar,fui ao médico fiz raiox e ultrassom,estou com esporão dorsal calcâneo,fiz fisioterapia e tomei o anti-flamatorio,quando fui jogar senti muita dor e incômodo no calcanhar,sera q nunca mais vou poder jogar futebol?
Oi Kleber, Vai sim!
Agende uma consulta para conversarmos e fique tranquilo que vai dar tudo certo!
olá Dr Ana Paula tenho síndrome de haglund nos dois pés já tentei Fisio e outras formas de aliviar as dores nada resolveu acho que só cirurgia msm qual seria o tempo de recuperação para poder voltar a jogar futebol e se a senhora teria algum link da cirurgia para eu ver como é feito obrigado pela atenção
Olá Cristiano, tudo bem?
Agende uma consulta para eu te avaliar e te passar mais informações. Abraço!
Olá Dra bom dia
Tenho a síndrome de haglunb e preciso fazer a cirurgia
Preciso saber se a cirurgia realizado aí é aquela aberta de tira o tendão ou a de pequena abertura na lateral do pé ??
E se atende pelo plano da Unimed ??
Janio de Araguaina TO
Obrigado
Olá Janio tudo bem? Faço por vídeo. Veja meus telefones aqui no site para você agendar uma consulta. Abraço.
Ola dotora bom dia…
Estou com msm problema do meu amigo ai a cima!!!
Jogo bola, tive que parar pq fui diagnosticado com haglund no calcaneo nos dois pés…
Nao consigo joga bola de dor!!!
Optei por fazer a cirurgia, Mais o médico me falou que voltaria td de novo…
O que devo fazer estou desesperado…
Olá Paulo, não tenho casos de recidiva com a cirurgia. A ideia é fazer prevenção após remover o esporão. Segue meu telefone para conversarmos (11) 9.4006-5262.
Bom dia.
Tenho o mesmo problemas dos amigos acima.
A cirugia é somente aquela de cortar o tendão, raspar a calcificação e “colar” o tendão de volta, ou existe uma menos invasiva?
Oi Pedro, existe uma menos invasiva sim! Chama-se técnica percutânea e não precisa descolar o tendão! Qualquer dúvida entre em contato pelos telefones que estão aqui no site e agende uma consulta. Abraço.