Verrugas plantares ou olho de peixe: O que são?

Verrugas plantares são duras, de crescimento granulado e geralmente aparecem na sola dos pés, nas áreas que sofrem maior pressão. Esta pressão pode também causá-las por baixo de uma camada dura, grossa de pele (calo). Essas verrugas são causadas pelo papilomavírus humano (HPV).

O vírus entra no seu corpo através de pequenos cortes, rachaduras ou outros pontos fracos na parte inferior de seus pés. A maioria das verrugas plantares não é um problema de saúde grave, mas pode causar desconforto ou dor, principalmente durante a prática de exercícios de impacto.

Os sinais e sintomas são:

• A lesão geralmente é pequena, carnuda, áspera de crescimento granulado, localizada na parte inferior do seu pé.
• Algumas verrugas tem “spots” sobre a pele, que são pontinhos pretos, que comumente são  chamados de sementes de verrugas, mas são realmente pequenos vasos de sangue coagulados.
• Dor ou sensibilidade ao caminhar ou ficar em pé.

Você deve procurar um médico se:

• A lesão é dolorosa ou muda de aparência ou cor.
• Você já tentou tratar a verruga, mas ela persiste, multiplica ou se repete.
• Seu desconforto interfere nas atividades esportivas.
• Você  tem diabetes ou sensação de dormência em seus pés – e nesse caso, você vai precisar de tratamento supervisionado por um médico especialista.
• Tem um sistema imunológico enfraquecido por causa de drogas imuno-supressoras, HIV/AIDS ou outras doenças do sistema imunitário.
• Você não tem certeza se a lesão é uma verruga.

Causas de verrugas plantares

Existem mais de 100 tipos de HPV, mas apenas alguns causam verrugas em seus pés. Outros tipos de HPV são mais propensos a causar verrugas em outras áreas da pele ou nas membranas e mucosas.

Cada pessoa reage de maneira diferente ao HPV.  A transmissão do vírus ao sistema imunológico muda em cada indivíduo. Nem todo mundo que entra em contato com ele se desenvolve verrugas. 

O vírus não é facilmente transmitido pelo contato direto de uma pessoa para outra, mas prospera em ambientes quentes e úmidos.

Consequentemente, você pode contrair o vírus por andar descalço em torno de piscinas ou vestiários. Se o vírus se espalha a partir do primeiro local da infecção, mais verrugas podem aparecer.

O vírus também precisa ter um ponto de entrada para dentro da pele do pé, como rachaduras na pele seca; cortes ou arranhões; pele  molhada, amolecida, frágil por estar na água por muito tempo, por exemplo (ficar muito tempo correndo com tênis molhado também).

Tratamento verruga plantar

A maioria das verrugas plantares desaparece sem tratamento, embora possa demorar um ano ou dois. Se suas verrugas são dolorosas ou se espalharam, você pode tentar:

• Ácido salicílico: Medicamento para remoção de camadas de uma verruga, um pouco de cada vez. Também pode estimular a capacidade do seu sistema imunológico para combater a verruga. O seu médico provavelmente vai sugerir que você aplique o medicamento regularmente em casa, seguido por visitas ocasionais ao consultório .
• Congelamento (crioterapia): Terapia feito em um consultório médico envolve a aplicação de nitrogênio líquido na sua verruga, com um spray ou cotonete. O seu médico pode anestesiar a área em primeiro lugar, porque ele pode ser doloroso quando o nitrogênio líquido é aplicado.
• Outros ácidos: O seu médico pode raspar a superfície da verruga e aplicar ácido tricloroacético. Os efeitos colaterais incluem queimação e ardor. Entre as visitas, você pode ser solicitado para aplicar o ácido salicílico para a verruga em casa.
• Imunoterapia: Este método utiliza medicamentos ou soluções para estimular o sistema imunológico para lutar contra as verrugas virais. O seu médico pode injetar nas suas verrugas  uma substância (antígeno) ou aplicar uma solução ou creme para as verrugas.
• Pequena cirurgia: Seu médico corta a verruga ou a destrói usando uma agulha elétrica (eletrocautério  e curetagem). Este procedimento pode ser doloroso, por isso ele irá anestesiar sua pele em primeiro lugar. Uma vez que a cirurgia pode causar cicatrizes, este método não é geralmente utilizado para o tratamento de verrugas plantares.
• Tratamento com laser: O laser pulsado cauteriza os minúsculos vasos sanguíneos. O tecido infectado eventualmente morre, e a verruga cai. A evidência da eficácia do presente método é limitada, e pode causar dor e cicatrizes.
• Vacina: A vacina do papilomavírus humano (HPV) foi usada com sucesso para o tratamento de verrugas.
• Fita adesiva: Você pode usar uma fita adesiva de prata cobrindo a verruga durante seis dias, que vai absorvendo a verruga , depois, delicadamente  você deve remover o tecido morto com
  uma placa de pedra-pomes ou lixa de pé.

Prevenção

Para reduzir o risco de verrugas plantares:

• Evite o contato direto com verrugas. Isso inclui suas próprias verrugas.
• Mantenha seus pés limpos e secos.
• Mude seus sapatos e meias diariamente.
• Use sapatos ou sandálias, onde é comum ser expostos a um vírus que causam verrugas; evite andar descalço em torno de piscinas ou em chuveiros de ginásio.- Não esprema a verruga. Isso pode espalhar o vírus.
• Não use a mesma lixa, pedra-pomes ou cortador de unhas que você usa em sua pele saudável.
• Use uma lixa descartável, para evitar a propagação do vírus.
• Lave as mãos cuidadosamente após tocar suas verrugas.

Bons treinos!

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Saiba mais: Benefícios de andar descalço

Dra. Ana Paula Simões
Médica do esporte, ortopedista e traumatologista, professora instrutora e mestre pela Santa Casa de São Paulo, especialista em medicina esportiva e cirurgiã do tornozelo e pé.