Dores na corrida: Quais fazem parte da corrida e quais são preocupantes?

Dores na corrida: Quais fazem parte da corrida e quais são preocupantes?

Quem está iniciando em uma grande distância, é comum sentir dores na corrida. Há lesões mais comuns, mas é preciso estar atento. Veja mais!

Dor na corrida: Saiba reconhecer e tratar problemas

Dor na corrida: Saiba reconhecer e tratar problemas

Para alguns corredores profissionais, a dor na corrida é inevitável; mas para outros corredores, lidar com ela não é fácil. Veja mais!

Lesões na corrida: Quais dores são comuns? E as mais preocupantes?

Lesões na corrida: Quais dores são comuns? E as mais preocupantes?

Existem lesões na corrida que são mais comuns para os corredores de longa distância, mas é preciso saber “ouvir” seu corpo. Saiba mais!

Dores após maratona: Veja 10 dicas de como lidar com dores pós-prova

Dores após maratona: Veja 10 dicas de como lidar com dores pós-prova

Correu uma maratona ? Este artigo explica como lidar com dores após maratona, recuperação muscular, descanso, entre outros. Clica e confira!

Dicas para correr: Seis dicas para você não se lesionar

Dicas para correr: Seis dicas para você não se lesionar

Melhor do que correr, é nunca ficar parado por causa de lesão. Por esse motivo, resolvi fazer aqui uma lista de dicas para correr. Confira !

Correndo sem dor: Consulta com a Ortopedista

Correndo sem dor: Olá amigos corredores, estou tão feliz em escrever esse conteúdo para vocês! Confira as novidades!

× Entre em contato!