Como lidar com tendinites nos pés e tornozelos?

Como lidar com tendinites nos pés e tornozelos?

A lesão é causada pela sobrecarga ou pelo esforço repetitivo que geramuita dor, inflamação e até deformidades ósseas quando crônicas...

Formigamento nos pés quando corre? Pode ser Neuroma de Morton

Formigamento nos pés quando corre? Pode ser Neuroma de Morton

O neuroma dos nervos digitais plantares foi difundido por Thomas G. Morton em 1876, como uma lesão tumoral benigna representada...

dor-no-joelho

Dores no joelho? Fortaleça a musculatura!

Dores no joelho? Saiba como identificar a causa e como tratar essa lesão comum em atletas e corredores! Leia e entenda.

Lesões mais comuns entre os corredores e esportistas bissextos

Lesões mais comuns entre os corredores e esportistas bissextos

Os atletas bissextos, ou mais conhecidos como “atletas de fim de semana”, são os tipos mais comuns de praticantes de...

sono-atuando-recuperacao

O sono atuando na recuperação e regeneração após a corrida

Para ter um bom sono afim de não afetar a qualidade do treino, e ter um relaxamento adequado é importante...

Primeira presidente mulher da SPAMDE

Entrevista para o site “Saúde do Atleta”

1 – Dra. Ana Paula uma lesão de um atleta de alto nível que o afasta da sua atividade por...

Fale conosco!
Precisa de ajuda?
Olá!
Posso te ajudar?