Saiba porque o salto alto é o inimigo das corredoras
Diva que é diva adora um salto alto. Ainda mais na hora de desfilar as pernas de corredora, sempre torneadas...
Diva que é diva adora um salto alto. Ainda mais na hora de desfilar as pernas de corredora, sempre torneadas...
Dores na canela: Popularmente conhecida como canelite, a síndrome da tensão tibial medial (STTM) é comum nas pessoas que praticam a corrida.
Aquele osso saltado na lateral do pé que incomoda e sempre dói quando se está com um sapato fechado durante...
Exercícios físicos: São muitos os motivos que levam as pessoas a iniciar atividade física. Mas como iniciar de forma segura? Confira!
Dor no tendão de aquiles: Pode ser tendinopatia insercional do aquiles, uma lesão degenerativa nos tendões. Entenda como acontece.
Dor na planta do pé: Corredor, está sentindo dor na planta do pé e não sabe o que é? Pode ser fasceíte plantar. Saiba como prevenir e tratar!