Sensação de queimação na canela ao correr, o que pode ser?

A canelite, como é popularmente conhecida a síndrome do estresse tibial medial (ou periostite medial da tíbia), é uma condição que se refere a uma inflamação que atinge o osso da canela, os músculos e tendões que fazem parte dessa estrutura. O principal sintoma dessa condição é a dor e a sensação de queimação na canela ao correr, que pode ser sentida durante a prática de atividades físicas ou treinamentos esportivos.

De acordo com o local dor na canela, a canelite pode ser pode ser:

Canelite anteromedial: nos casos onde a dor é localizada na parte superior da tíbia, na porção interna da perna e na parte frontal da canela.

Canelite posterolateral: nesse caso a dor se reflete na parte baixa da canela, na região de fora da perna e na parte de trás da tíbia.

As causas para a queinação na canela podem ser diversas, mas geralmente está relacionado à sobrecarga dessa região. Além disso, ela também pode ser causada por:

Prática de corrida em terreno muito irregular;
Uso de calçados inadequados;
Fatores genéticos;
Pisada pronada;
Pé chato;
Falta de alongamento;
Entre outras causas.

Em situações mais raras, a canelite também pode ser causada por fraturas, infecções ou tumores que atingem o local. Essa condição atinge mais comumente os atletas, militares, dançarinos e mulheres após a menopausa.

Diante de qualquer um dos sintomas citados, como a queimação na canela, é essencial buscar ajuda de um médico especialista que poderá determinar o diagnóstico correto e prescrever o tratamento ideal para cada caso.

A boa notícia é que a canelite é uma condição que tem cura e o tratamento costuma ser bastante simples, dependendo do quadro. O tratamento é predominantemente conservador, e o médico pode indicar o repouso, redução ou interrupção das atividades físicas, fisioterapia para a recuperação da estrutura inflamada e medicamentos anti-inflamatórios e analgésicos para combater a dor.

Inicialmente, o paciente precisa realizar repouso total, evitando a prática de todo tipo de exercício físico até que seja feita a liberação pelo médico e fisioterapeuta. Uma vez liberado, o retorno ao esporte deve acontecer de maneira gradual, respeitando os limites do corpo para prevenir novas lesões.

Esse tempo vai depender do quadro e do paciente, sendo necessário buscar a orientação de um médico para estabelecer o tratamento ideal. A queimação na canela ao correr pode ser um sinal claro de canelite e diante disso, é essencial buscar ajuda de um médico especialista para realizar o diagnóstico correto.

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@DraAnaPsimoes

Dra. Ana Paula Simões
Médica do esporte, ortopedista e traumatologista, professora instrutora e mestre pela Santa Casa de São Paulo, especialista em medicina esportiva e cirurgiã do tornozelo e pé.