Dor na corrida: Saiba reconhecer e tratar problemas
Para alguns corredores profissionais, a dor na corrida é inevitável; mas para outros corredores, lidar com ela não é fácil. Veja mais!
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Neuropatia nos pés, é uma condição dolorosa que, se for grave o suficiente, pode acabar com a carreira de qualquer corredor. Saiba mais!
Estudos sugerem que ficar em pé, ao invés de ficar muito tempo sentado, pode resultar em mudanças rápidas e positivas. Saiba mais!
Especialistas alemães concluíram que a musculação para crianças e adolescentes, quando bem orientada, traz benefícios. Veja mais!
As entorses do tornozelo são comuns em atletas submetidos a treinamento intensivo e ocorrem normalmente durante as competições. Saiba mais!
Na terceira idade, dores articulares aumentam e, para retardar esses sintomas, é importante a atividade física para idosos. Saiba mais!